Gesund abnehmen und
lerne in

die Geheimnisse eines gesunden
Lifestyles

Praxisorientiertes Training

Interessante Quizfragen

Premium Material

Führe ein schlankes, vitales und genussvolles Leben ohne Diäten, Verzicht oder Qualen. Lerne wie dein Weg zur Gesundheit nicht durch die Apotheker führt, sondern mit optimaler Ernährung.  Erfahre wie du körperlich vital wirst und schlank bleibst, wenn auch der Geist dabei trainiert wird. Dieser Kurs bringt dich in 4 Modulen genau zu diesem Lifestyle.

Eine Ernährungsumstellung
ist eigentlich ganz einfach,

...wenn du auf nichts verzichten musst!

Gewicht verlieren, ein gesunder, vitaler Lifestyle und Genuss passen sehr gut zusammen, auch wenn du ein ausgefülltes berufliches oder privates Leben führst.

Als Fachkompetenz für holistische Gesundheit und Expertin für gesunde Ernährung weiß ich, was funktioniert und was nicht. Also hier findest du keine Hypes, Diäten, Verbote oder Zeitpläne mit strengen Regeln um schnell ein Idealgewicht zu erreichen. Wir konzentrieren uns darauf, was wirklich bei DIR zu Gewichtsverlust, präventiver Gesundheit und mehr Energie führt.

Wir habe diesen Online Ernährungskurs mit einem klaren Blick auf DICH entwickelt. Hier bist DU der Mittelpunkt: hier dreht sich alles nur um DICH.

Beginne noch heute. Dein Wohlfühlkörper wartet auf dich.

Liebe Grüße,

Heike & Richard

Für wen dieser Online Kurs geeignet ist?

(und für wen NICHT ?)

Für wen dieser Online Kurs geeignet ist?

Diese Online Kurs eignet sich für Menschen:

  • die lieber dauerhaft und gesund abnehmen
  • die lieber präventiv an ihrer Gesundheit arbeiten
  • die lieber eine Lösung finden, die wenige oder keine Medikamente erfordert
  • die lieber ihren Stress und ihre Angst reduzieren oder komplett verlieren
  • die lieber einen klaren Geist und eine Seele haben
  • die lieber Spaß im Leben genießen wollen

Für wen dieser Online Kurs NICHT geeignet ist?

Dieser Online Kurs eignet sich nicht für:

  • Menschen, die keine Hilfe möchten und die sich nicht wagen, etwas Neues auszuprobieren!
  • Menschen, die nicht motiviert sind, (wieder) sie selbst zu sein
  • Menschen, die nicht glücklich und zufrieden werden möchten!
  • Menschen, die nicht ihr Leben selbst in die Hand nehmen möchten!
  • Menschen, die ungesund weiterleben möchten!

Weil wir von der hohen Qualität unseres Kurses überzeugt sind, können wir dir eine 100 % Zufriedenheitsgarantie geben. Deine Zufriedenheit und dein Erfolg stehen bei uns an erster Stelle.

Wir geben dir ein Qualitäts-Versprechen mit unsere 30 Tage Geld-zurück-Garantie und solltest du innerhalb der 30 Tage doch nicht zufrieden sein, so werden wir den Betrag ohne Angabe von Gründen zurückerstatten.

Nichts soll dir im Weg stehen.

Was erwartet dich:

Ein individueller Kurs, den du deinem Alltag anpassen kannst

Wellness Tracker zum Notieren deiner Aufgaben und Ziele

Wöchentlich neue Informationen und Aufgaben zum Thema gesunde Ernährung und ganzheitliche Gesundheit

Tipps und Übungen, die dir helfen, die Aufgaben nach und nach zu festigen und zur Gewohnheit werden zu lassen

Teste dich selbst im Trainingslager

Persönliche Unterstüzung

Begleitendes Material zum Download

Der Kurs

Ernährungsumstellung Modul 1: Zurück zu Mir

Wir alle wollen etwas Neues; ein Haus, Auto, Job, Liebe, Gesundheit, gutes Aussehen. Doch was wir uns besser einmal fragen sollten ist: “Wieviel bin ich bereit zu empfangen?”

Lerne die Grundlagen für ein Leben ohne Verbote, Waage und Kalorienzählen. Erhalte das Rüstzeug für eine gesunde Ernährung, die genau zu deinem Leben passt.

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Ernährungsumstellung Modul 3: In Mir

Vor allem wenn du ein geschäftiges Leben mit Familie oder Beruf hast, musst du dich zuerst einmal selbst kennenlernen. Viele sind auf der Suche nach mehr Gesundheit oder wollen mehr Freizeit aber am Ende sind sie völlig unglücklich, weil sie ein Leben aufgebaut haben, das sich nicht an ihren Bedürfnissen orientiert hat. Also let’s go, “In Mir”.

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Ernährungsumstellung Modul 4: Ich Bin!

Eine der am schwersten zu beantwortenden Fragen ist: “Was möchtest du erreichen, tun, haben, empfangen…?”

Wenn du dauerhaft Veränderungen genießen möchtest, musst du dich selbst kennen (dein wirkliches “ich”). Was gefällt dir an dir und was nicht? Je mehr du über dich selbst lernst, desto besser bist du gerüstet, um einen Lebensstil zu haben, der wirklich einzigartig ist für das, wer du wirklich bist. Dieses letzte Modul geht in die Tiefe und du kannst nachher mit deinem Herzen sagen: “Ich Bin”.

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Die Probe

Der Probe

Teste ob Gesund Abnehmen etwas für dich ist!

Mache eine Lektion aus Modul 1 mit und erfahre wie einfach gesund abnehmen und ein gesunder Lifestyle zusammenpassen.

Feature pic Kostenlose Woche Modul 1

Kostenlose Woche Modul 1: Für Mich

Kostenlose Woche um dich selbst zu überraschen! Wir alle wollen etwas Neues; ein Haus, Auto, Job, Liebe, Gesundheit, gutes Aussehen. Doch was wir uns besser einmal fragen sollten ist: “Wieviel bin ich bereit zu empfangen?” Möchtest du deine Bereitschaft ausprobieren? Dann mache einfach kostenlos mit und überrasche dich selbst.

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MEET
ernährungsumstellung.online

Unsere Ziel ist es, dass jeder erlebt, dass Wohlfühlgewicht, Gesundheit und Zufriedenheit keine Folge von Mangel sind. Sonder nur du selbst sein mit  Optimale Ernährung und der richtigen Einstellung zu dir selbst

KONTAKT
&
INFO

Häufig gestellte Fragen

Wie können wir dir helfen?

Das hat den Vorteil, dass du von überall darauf zugreifen kannst. So kannst du dir den Kurs zeitlich selbst einteilen bzw. bestimmte Teile des Kurses beliebig oft ansehen.

Nein. Bei meinem Ansatz geht es nicht um Einschränkung oder komplexe Regeln als vielmehr darum, die Einstellung zum Essen zu ändern. Meine Devise ist: einfach, lecker und für jeden Geldbeutel erschwinglich.

Der Kurs Ernährungsumstellung.online ist kein Diät. Bei Diäten sind Verbote, Verzicht und Regeln Standard. Hier verbietet du dich nichts. Im Gegenteil, hier geht es um Genuss,

Nein. Unsere Erfahrung ist, dass schnelles Abnehmen nur Jo-Jo Effekte verursacht. Unser Kurs ist langfristig angelegt. So baut man wieder ein natürliches Verhältnis zum Essen auf, damit man dauerhaft erfolgreich ist.

Ja, der Online-Ernährungkurs ist ideal für Menschen mit vollen Terminkalender, da er die größte Flexibilität bietet.

Ja. Mein ganzheitlicher Ansatz ist gesundheitsförderend und deshalb auch für Menschen mit spezifischen Erkrankungen wie hohem Cholesterinspiegel, Diabetes, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen usw. geeignet. Wichtig ist jedoch, dass du dich vorher mit deinem Arzt im Verbindung setzt und ihn von deinem Vorhaben unterrichtest. Du kannst mich anrufen, um im Detail zu besprechen, wie ich dir helfen kann.

Ja, doch dann sollte die Ernährung der ganzen Familie entsprechend angepasst werden. Du kannst mich anrufen, um im Detail zu besprechen, wie ich dir helfen kann.

Für gewöhnlich hast du 6 Monate lang Zugriff auf den Kurs. Zukünftig kannst du dich unsere Community anschließen. Hier hast du Zugriff auf deinen Kurs, solange und Mitglied bist. Außerdem erhältst du so zusätzlich exklusive Angebote von uns.

Hast du mehr Fragen, als du auf unserer Seite finden kannst?
Kein Problem. Stelle sie einfach!

Du kannst uns anrufen oder eine E-Mail schicken und wir werden dir so schnell wiemöglich darauf antworten und uns bei dir melden.

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und gesunden Lebensstil haben.
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